Правила игры в пионербол: подробное руководство по игре

Правила игры в пионербол

Эта увлекательная игра сочетает в себе элементы классического волейбола и простые правила, которые понятны каждому. Играя в неё, вы можете значительно улучшить свою координацию, реакцию и способности работать в команде. Перейдем к детальному разбору правил игры пионербола. Начнём с площадки.

Требования к игровой площадке

Основу игрового процесса составляют элементы волейбола, дополненные некоторыми корректировками. Соревнование проходит на волейбольной площадке, а высота сетки зависит от возрастной категории игроков. Ниже представлены конкретные параметры игрового поля.

Размеры площадки

Параметры площадки: 18 на 9 метров. Сетка в центре разделяет поле на две части. Игровое пространство должно быть удобным и безопасным. Идеальным покрытием для площадки является дерево, если игра проходит в зале или резиновое покрытие, если на улице. Также в пионербол можно играть на песке. Так как это неофициальный вид спорта, в том смысле, что он не признан международными спортивными организациями, строгих правил для площадки нет, есть только рекомендации.

Разметка

На пол обязательно наносится разметка, линии которой должны быть чёткими и заметными. К обязательным линиям относятся:

• Задние линии (лицевые)
• Боковые линии
• Линия подачи (3 м от сетки)

За пределами поля находится свободное пространство около 2-3 метров для того, чтобы игроки могли свободно перемещаться. Иногда дополнительно устанавливаются скамейки для зрителей.

Сетка

Сетка располагается в центре поля и делит его на две части. Это ключевой элемент, ограничивающий игровое пространство для каждой команды и задающий высоту для переброски мяча. В связи с этим её высота определяется возрастной категории играющих:

• 2,2 м для детей в возрасте до 14 лет
• 2,35 м для подростков от 14 до 16 лет
• 2,24 м для подростков от 16 до 18 лет
• 2,43 м для взрослых (мужчины), 2,24 м (женщины)

Важно, чтобы она была достаточно прочной и хорошо натянутой. Её закрепляют на стойках, расположенных по бокам, которые должны быть надежно закреплены. Провисающая сетка ухудшает качество игры и сказывается на меткости. Согласно правилам пионербола, для проведения соревнований используется стандартная волейбольная сетка.

Состав команд и их расстановка

Правила игры в пионербол регламентируют также количество участников — их на площадке 12 (по 6 человек в каждой команде). Для всех членов команды предусмотрено свое место на поле. Расстановка выглядит следующим образом: три члена команды на задней линии и три на передней. Тот участник, который находится на первой позиции — это подающий игрок. Если речь про классический пионербол, который наиболее приближен по своему регламенту к волейболу, то игроки меняют позиции после каждого возвращения мяча по часовой стрелке. То есть в тот момент, когда от соперника передается право на подачу мяча.

Основные действия игроков

Теперь перейдем к самому интересному: как играть в пионербол? Цель этого соревнования: передать мяч сопернику через сетку таким образом, чтобы он не смог его поймать и мяч коснулся пола. В числе основных действий:

• Подача
• Приём мяча
• Передача мяча
• Атака
• Блокирование
• Защита
• Перемещение по площадке

Остановимся на самых важных составляющих игры более подробно.

Подачи

Первую подачу определят с помощью жребия. Подающему необходимо с помощью броска передать мяч через сетку на сторону соперника. Находится он при этом в правом углу своей половины поля за задней линией. Если участники продвинутые, то подача выполняется строго одной рукой. Однако дети или новички могут реализовать бросок двумя руками и находясь внутри площадки.

Прием

Задача принимающих участников — поймать мяч и вернуть его обратно через сетку таким образом, чтобы он миновал противников и оказался на полу (речь про противоположную сторону площадки). В этой связи подающие стараются бить по мячу таким образом, чтобы он попадал в менее защищенные участки. При приеме мяча предусмотрено совершение нескольких передач между членами своей команды. Третий по счету должен перебросить мяч на противоположную сторону поля. Если после этого маневра первая команда-противник словила его, то она может также совершить не более двух передач между собой и начать атаку.

Переброска мяча

В правилах пионербола также содержатся пункты относительно переброски мяча. Главная её функция — отправить мяч через сетку на сторону другой команды, причем таким образом, чтобы игроки не сумели его принять, и он коснулся пола. Разрешается отправлять мяч с помощью удара, толчка или броска. Ключевое отличие здесь от традиционного волейбола — это запрет на ловлю или держание мяча руками.

Мяч необходимо перебрасывать в пределах игрового пространства, не задевая сетку или стойки. Если мяч отправляется в аут, либо касается сетки с внешней стороны, то соперник получает очко. В связи с этим очень важна точность подачи, развитая сила и стратегия. Это позволит усложнить задачу оппоненту по приему и заработать очко. Также стоит отметить, что если мяч коснулся сетки, но все же оказался на противоположной стороне поля, то такая атака засчитывается.

Подсчет очков: правила выигрыша партии и матча

Каждый из розыгрышей осуществляется до тех пор, пока мяч не попадет на пол, либо не покинет линию площадки. За это команде начисляется очко. Также предусмотрены и ситуации, когда вторая команда допускает ошибки, за счет чего первой начисляются очки:

1. Принимающий допустил ошибку: сделал более трех шагов с мячом.
2. Участник коснулся мяча два раза подряд.
3. Игрок допустил заступ за среднюю линию или за линию подачи.
4. Удар за пределы площадки (аут).
5. Превышение числа касаний (как правило, разрешается не более трех).

Партия в пионерболе может продолжаться до 15-25 очков. Обычно члены команд самостоятельно устанавливают максимальный счёт. Для того, чтобы выиграть партию команде необходимо определить соперников на 2 очка. Если счет будет ничейным, то партия длится до момента, пока одна из сторон соревнования не выиграет с разницей в два очка. Чтобы выиграть матч, необходимо одержать победу в двух партиях.

Необходимое снаряжение и экипировка для пионербола

В правилах пионербола вы не найдете строгих пунктов относительно экипировки и снаряжения. Однако есть ряд элементов, которые обязательны для проведения соревнования: форма, обувь, мяч. Это базовые вещи, которые наверняка найдутся у любого человека, который захочет сыграть партию в пионербол.

Форма

Для игры подойдет любая спортивная форма: футболка, шорты, либо спортивные штаны. Главное требование — чтобы они были удобными, не сковывали движения, а материалы были дышащими. Это обеспечит комфорт на протяжении всего матча. По договоренности участники могут выбрать определенный цвет для своей команды.

Обувь

Лучше всего выбирать кроссовки с нескользящей подошвой, чтобы обеспечить лучшее сцепление с поверхностью. Такая обувь будет особенно актуальной, если вам предстоит играть в зале или на скользком покрытии. Кроссовок должен поддерживать стопу и обеспечивать отличную амортизацию.

Мяч

Для игры используется стандартный волейбольный мяч. Длина его окружности от 65 до 67 сантиметров, а масса составляет примерно 260-280 грамм. Так как строгих правил в пионерболе нет, игроки могут использовать любой другой мяч, который будет подходить по параметрам. Материал, как правило — резина, либо композитные материалы. Главное, не использовать футбольные или баскетбольные мячи, поскольку он более тяжелый и травмоопасный.

Советы и рекомендации по игре в пионербол

Пионербол — это не только весёлая и подвижная игра, но и отличный способ развивать координацию, командный дух и выносливость. Для того, чтобы повысить эффективность игры, необходимо учесть несколько важных аспектов. Ниже вы найдете основные рекомендации, которые помогут вам прийти к нужному результату и избежать популярных ошибок.

Разминка

Перед тем, как начать игру, вам необходимо провести разминку. Это поможет подготовить тело к активному движению и нагрузкам. Особое внимание стоит уделить упражнениям для разогрева мышц рук, ног и спины. Например, вы можете осуществить легкую пробежку, махи руками, осуществить вращение корпусом и хорошенько порастягиваться. Это сделает движения более уверенными и повысит скорость реакции. Качественная разминка может гарантировать эффективность игры.

Атака с разных углов

Чтобы повысить эффективность атак используйте разные атакующие действия. Например, перебрасывайте мяч с разных углов игрового поля. Так вы дезориентируете оппонента. Также вы можете чередовать короткие броски с длинными, контролировать более слабые зоны противоположной стороны площадки. Также допустимо совершать обманные движения, что может спровоцировать ошибки со стороны соперников.

Смена позиций

Смена позиций в игровом пространстве — обязательная практика. Это способствует распределению нагрузки между членами команды и усложнению задачи противникам. Находясь в движении, вы способны лучше контролировать игровую ситуацию и действовать своевременно. К примеру, если вы находитесь в защите, то перемещайтесь, чтобы закрыть как можно больше свободных зон.

Соблюдение правил

Несмотря на то, что официальных правил волейбола нет, есть только устоявшийся регламент, соблюдать их обязательно. Это позволит избежать ошибок и начисления очков в пользу другого участника соревнования. Поэтому не задерживайте мяч более, чем на 3 секунды, не касайтесь его более трех раз подряд и не выступайте за линии поля. Лучшим вариантом будет изучить все правила заранее, чтобы не допустить ошибок в процессе.

Техника безопасности

Не забывайте, что пионербол предполагает высокую активность, поэтому соблюдать технику безопасности очень важно. Самыми травмоопасными моментами являются резкие движения и столкновения с другими игроками. Также потенциальная опасность назревает в моменты приема мячей, поскольку неправильное положение тела также может привести к травме. Сгибайте ноги в коленях, держите прямую спину, чтобы избежать получения травм.

История пионербола

Правила игры в пионербол, как и само спортивное состязание, появились во времена СССР как упрощенная версия волейбола. Такой вид соревнования глубоко полюбился школьникам и участникам пионерских лагерей. Даже само название, как вы наверняка заметили, подчеркивает связь с пионерами — детским движением того времени. Цель появления спортивного состязания — сделать волейбол более доступным для школьников, которые еще не обладают достаточной физической подготовкой и навыками игры. Ведь правила здесь упрощены и понятны каждому. В таблице ниже вы можете увидеть историю появления этого вида состязания.

Заключение

В данном материале мы разобрали основные правила волейбола. Подытоживая, хотелось бы отметить, что игра подходит не только для детской аудитории, но и взрослой. Она может стать веселым времяпровождением в компании друзей, которое не только поднимет настроение, но и создаст физическую активность, что важно для здоровья. Упрощенный регламент состязания делает его универсальным и доступным.