Основные правила бокса: полное руководство

Бокс является одним из самых зрелищных и популярных видов спорта, что делает его привлекательным как для зрителей, так и бетторов по всему миру. История бокса началась еще в античные времена, когда на Олимпийских играх организовывались кулачные бои. Интересный факт, что одним из известнейших представителей этого вида спорта был великий математик Пифагор. С той поры данный вид боя претерпел множество изменений, однако есть вещь, которая не меняется — строгие правила, регулирующие поединки. Они позволят боксу быть более безопасным и справедливым для его участников.

Знать основные правила бокса важно не только для тех, кто хочет заняться этим видом спорта, но и для тех, кто интересуется ставками. Без понимания специфики этой спортивной дисциплины и без знания того, как проходят поединки, и какие правила в них действуют, эффективные ставки невозможны. В этой статье мы подробно разберем главные правила бокса, а также особенности его организации и судейства, чтобы вы могли лучше разбираться в этом виде спорте и делать ставки эффективно.

Основные правила бокса

Бокс представляет собой один из контактных и динамичных видов спорта. В бою принимают участие два соперника, соревнуясь на ринге и пытаясь нанести друг-другу удары. При этом необходимо соблюдать ряд обязательных правил. Как правило, поединок состоит из нескольких раундов, а их продолжительность определяется уровнем соревнования. В профессиональном боксе бойцы могут драться до 12 раундов длиной по 3 минуты каждый. Между ними перерыв — 1 минута. Сражение проходит на ринге, который представляет собой квадратную площадку, окруженную канатами. Его размеры могут колебаться в зависимости от вида спорта и уровня соревнования.

Определение победителя

Определение победителя в боксе осуществляется несколькими способами, которые зависят от хода поединка. Как правило, победитель определяется по итогам раундов, после подсчета судьей количества очков. Кроме того, существует понятие технический нокаут, когда победа присуждается после нокдауна или других серьезных нарушений, после которых боец не может продолжать бой. В боксе бывают ситуации, когда сражение прекращается по медицинским показаниям, либо по решению судьи. Это может повлечь за собой присуждение победы.

Победа по очкам

Для того, чтобы рассчитать победу по очкам, судьи суммируют все баллы, выставленные за каждый раунд. 10 баллов присуждаются бойцу за каждый выигранный раунд, а за проигранный — 9 и менее в случае, если он допустил нарушения. Тот боксер, у которого набралось наибольшее количество баллов по окончанию раундов, считается победителем. Если по подсчетам баллы равны, то судьи объявляют ничью. В отдельных случаях победу могут присудить одному из бойцов по решению большинства судей. Также важно отметить, что если боец получит слишком много штрафных баллов или систематически нарушает правила, то он может быть дисквалифицирован.

Нокаут

Нокаут представляет собой ситуацию, в которой боксер не может продолжать бой из-за падения в результате сильного удара и не способен подняться в течение 10 секунд. Согласно правилам боя в боксе, если боец не восстанавливается в течение этого времени, то борьба прекращается, а рефери присуждает победу сопернику. Нокаут — это один из самых ярких и решающих способов для определения победителя. Важным моментом является то, что если боксер встает до окончания отсчета 10 секунд, то он может продолжать схватку. Однако решение о его состоянии принимается рефери.

Технический нокаут

В отдельных случаях спортсмены могут быть вынуждены покинуть ринг в связи с сильными травмами, даже если полноценный нокаут не произошел. Такое явление в боксе называется техническим нокаутом. Решение о состоянии бойца и возможности продолжения поединка принимает рефери или врач. Кроме того, технический нокаут может объявить и тренер, либо представители бойца, если они решат, что боец не способен на продолжение боя.

Ринг и его размеры

Специально оборудованная площадка для бокса называется боксерским рингом. Ее характеристики строго регламентированы международными правилами. В профессиональном и любительском боксе площадки имеют отличия в размерах. В профессиональном боксе его размеры составляют от 5,5 до 7,3 метров с каждой стороны. В свою очередь, в любительском боксе размер ринга должен составлять не менее 6,1 метра с каждой стороны. Данные правила прописаны Международной ассоциацией любительского бокса — AIBA. По краям ринга располагаются ограничивающие пространство канаты. Они отвечают за безопасность бойцов. Как правило, высота канатов находится на уровне 0,91 метров от поверхности ринга.

Размеры боксерского ринга

Стандартные размеры ринга для бокса зависят от типа соревнования и его категории. Если это профессиональный бокс, то для него чаще всего используют ринг с длиной сторон от 5,5 до 7,3 метров. Это формирует достаточное пространство для маневров боксеров. Если речь про любительский бокс, то размер ринга чаще всего составляет 6,1 х 6,1 метров. Такое пространство позволяет бойцам вести активную борьбу, которая не ограничена слишком маленьким пространством. Вместе с этим, такие размеры ринга не дают излишней свободы для боксеров для избегания атаки противника.

Разметка и зоны на ринге

Разметка играет важную роль при организации боксерского боя. Она позволяет соблюдать правила состязания и обеспечивает безопасность для участников сражения. Чаще всего на ринге можно заметить круглую зону для боя, ограниченную канатами. Вдоль канатов располагается зона безопасности, которую называют «нейтральной». Данная зона предназначена для того, чтобы бойцы могли вести сражение только в пределах допустимых границ. Кроме того, на ринге можно обнаружить углы для каждого из боксеров. Это место предназначено для отдыха между раундами и помечается табличками с номерами углов. Во время боя спортсмены должны находиться в своих углах, если судья не дал команду на выход в центр ринга.

Оборудование и одежда

Важную роль в тренировках и непосредственно в поединках играет оборудование и одежда. Если экипировка подобрана правильно, то она обезопасит спортсмена от повреждений и позволит ему чувствовать себя комфортно в ходе применения техник и стратегий боя. В числе боксёрской атрибутики для боя:

• боксерские перчатки;
• капа;
• бинты;
• защитная ракушка;
• боксерки (специальная обувь);
• защитный шлем (является обязательным в любительском боксе);
• майка и шорты.

Если речь идет про тренировки, то для них обязательно применяются боксерские мешки, лапы и шлемы. Они позволяют снизить риск травматизации во время тренировок. Одежда спортсменов должна соответствовать стандартам, установленным в любительском и профессиональном спорте, а также быть функциональной.

Перчатки и бинты

Перчатки — основной элемент экипировки в боксе, защищающий руки бойца от травм и смягчая силу удара для противника во избежание его сильной травматизации. Согласно правилам профессионального бокса, перчатки могут иметь разный размер: 8 унций для спортсменов легких весов и 10 унций для наиболее тяжелых. Бинты используют для того, чтобы дополнительно зафиксировать суставы и защитить спортсмена от повреждений. Важно правильно наложить конструкцию, чтобы нагрузка при ударе была равномерно распределена, а риск травмы кистей минимален.

Тренировочная и соревновательная одежда

Одежда для тренировок должна быть удобной, прочной и не ограничивать движения. К ней относятся: футболки или майки, боксерки и спортивные шорты. Одежда для соревнований является строго регламентированной, поэтому спортсмены могут выступать только в боксерских шортах и майках, которые соответствуют цвету их угла (синий или красный). В любительском боксе обязательно надеваются защитные шлемы. При выборе боксерок также необходимо уделить особое внимание тому, насколько они обеспечивают надежное сцепление с поверхностью ринга и поддержку для стоп.

Что такое нокдаун и нокаут?

Разбирая основные правила бокса, нельзя не упомянуть нокдауны и нокауты, которые представляют собой два важных понятия в боксе. Они определяют состояние боксера после пропущенного им удара. Нокдаун подразумевает ситуацию, когда спортсмен получает удар, после которого он теряет устойчивость и падает на пол, опираясь на канаты, либо любые части тела, кроме стоп. После этого судьей идет отсчет времени (10 секунд) для того, чтобы спортсмен мог восстановиться.

Если восстановления за 10 секунд не произошло, и боксер не смог встать, то это явление называется нокаутом и бой на этом заканчивается. В свою очередь, бой продолжится, если спортсмен успевает встать за 10 секунд и показывает свою готовность к продолжению сражения. Нокдаун способен серьезным образом повлиять на очки в раунде, т.к. из-за него боец теряет дополнительный балл, а нокаут — завершает бой.

В боксе существует также понятие технического нокаута, при котором судья, тренер, либо врач могут остановить бой до того, как его время в связи с сильным ухудшением состояния бойца. Все из перечисленных ситуаций направлены на то, чтобы защитить здоровье боксера и обеспечить честность сражения.

Запрещенные действия в боксе

Так как бокс представляет собой командный вид спорта, в нем действуют строгие правила, которые направлены на создание безопасных условий для участников. В случае нарушения правил, спортсмены караются рефери, что приводит к снятию очков, вынесению предупреждения, либо дисквалификации. В числе главных запрещенных действий — удары в неразрешенные зоны, применение запрещенных приемов и другие действия, которые способны нанести вред здоровью соперника. При соблюдении всех перечисленных правил для спортсменов обеспечивается честность боя и минимизация риска травм. Соблюдение этих правил обеспечивает честность боя и снижает риск травм.

Удары ниже пояса

Данный прием строго запрещен в боксе, поскольку он представляет опасность для здоровья бойца. В зону ниже пояса входят удары по бедрам и в пах. В случае нарушения данного правила, спортсмену выносится предупреждение, а если нарушение повторяется, то ему могут снять очки или вовсе дисквалифицировать. При наступлении такой ситуации задача судьи — остановить бой и дать время на восстановление пострадавшему, особенно если удар был сильным.

Удары в затылок

Помимо ударов в пах, правила бокса не предусматривают удары в затылок. Они способны нанести серьезный урон, включая сотрясение мозга или смещение или повреждение шейных позвонков. В этой связи, такие удары строго запрещены. Если спортсмен наносит удар в затылок, то судья объявляет ему предупреждение, либо дисквалифицирует его. Задача бойцов — отслеживать траекторию ударов и не попадать в данную область.

Удары ладонями и локтями

Удары ладонями и локтями также являются нарушением в боксе, поскольку наносить удары разрешается только кулаками в перчатках. За использование ладоней или локтей в бою предусмотрено наказание в виде предупреждения, либо дисквалификации при повторении, т.к. это является грубым нарушением правил бокса. Каждый раз судья обязан своевременно реагировать на подобное поведение и не допускать его повторения.

Потягивание и хватание

В бою запрещено применение канатов для удержания соперников и его хватание. Такие действия противоречат правилам боксерского боя и повышает риск травматизации. В таких случаях судьей делается замечание, а при повторном использовании этих запрещенных техник, снимает очки. Важным моментом является ведение честного боя, без попыток со стороны спортсменом получить преимущество, используя запрещенные приемы. Ниже представлен список основных запрещенных действий в боксе с их последствиями.

Роли судей и рефери

Ключевую роль в бою играют судьи, рефери и врачи — они позволяют обеспечить соблюдение всех правил бокса и проверить состояние бойцов. Все перечисленные специалисты работают совместно, что позволяет обеспечить честность поединка и его безопасность. Теперь давайте разберемся, за что отвечает каждый из них.

Рефери является главным арбитром, который находится на ринге. Его задача — следить за действиями боксеров, фиксировать нарушения правил и при необходимости останавливать бой.

Роль боковых судей заключается в том, чтобы оценивать действия боксеров и выставлять им очки за каждый раунд. На основании начисленных очков будет приниматься решение о победителе, если бой не будет прекращен по какой-то причине.

Врач — еще одна важная единица в боксе. Они проверяют состояние бойцов и выносят решение о том, будет продолжаться бой при сильной травматизации бойца или нет.

Отличия профессионального и любительского бокса

Основная разница между любительским и профессиональным боксом заключается в продолжительности поединков, экипировке и целях бойцов. Любительский бокс делает ставки на технику, количество точных ударов, а также скорость их исполнения. Чаще всего такие соревнования проводятся в рамках проведения Олимпийских игр. Согласно правилам любительского бокса, в бою должно быть три раунда по три минуты, между которыми перерывы в одну минуту. Судья в данном виде бокса занимается подсчетом ударов, что важно для определения победителя. Побеждает тот, у кого было больше всего точных ударов. Кроме того, спортсмены выходят на ринг со шлемами для снижения рисков травматизации.

Согласно правилам профессионального бокса, бой может предусматривать до 12 раундов, каждый из которых длится 3 минуты. В данном виде бокса риск получения травмы выше, поскольку спортсмены сражаются без шлемов, а их перчатки являются более легкими. Для профессионального бокса важную роль играет не только точность ударов, но и их мощь, а также стратегическое поведение на ринге и техника. Здесь важно не просто победить, но и завоевать определенный титул, который имеет прямое влияние на доход бойца и его репутацию.

Также важно отметить разницу в судействе между этими двумя видами бокса. Если в профессиональном боксе задача судьи отслеживать общую эффективность боксера, то в любительском судья сосредоточен на частоте ударов спортсмена и соблюдении им техники и стратегии. Кроме того, в любительском боксе судьи делают акцент на скорости, активности и агрессивности боксера, присваивая за каждый успешный удар очки. Если подытожить, то профессиональный бокс в первую очередь нацелен на зрелищность и коммерческую составляющую, а любительский — на спорт и технику.